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Hypnotherapie &  Mentaltraining
Dein Schlüssel zur Veränderung

Zen Garten

Fühlst du dich blockiert, gestresst oder möchtest gezielt etwas in deinem Leben verändern?


Hypnose, Hypnotherapie und Mentaltraining bieten dir kraftvolle Werkzeuge, um Herausforderungen zu überwinden, dein inneres Potenzial freizusetzen und nachhaltige Veränderungen zu erreichen.

Warum Hypnose und Mentaltraining?


Unser Unterbewusstsein steuert rund 90% unserer Gedanken, Entscheidungen und Verhaltensweisen. Negative Glaubenssätze, alte Muster oder innere Blockaden können uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten.

Hypnose und Mentaltraining greifen direkt dort an, wo Veränderung beginnt:

in deinem Unterbewusstsein.

 

 

Was dich bei mir erwartet:

  • Sanfte und effektive Ansätze: Hypnotherapie und Mentaltraining sind wissenschaftlich fundierte Methoden, die sich auf nachhaltige Ergebnisse konzentrieren.

  • Individuelle Begleitung: Jeder Mensch ist einzigartig, deshalb ist jede Sitzung auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.

  • Schnelle Ergebnisse: Oft genügen wenige Sitzungen, um tiefgreifende Veränderungen zu bewirken.

 

 

Wann Hypnose, Hypnotherapie und Mentaltraining helfen können:

  • Stressbewältigung & Entspannung: Finde Ruhe in einem hektischen Alltag.

  • Angst- und Blockadenlösung: Überwinde Lampenfieber, Prüfungsangst oder andere Ängste.

  • Selbstbewusstsein stärken: Tritt sicherer und selbstbewusster auf.

  • Raucherentwöhnung & Gewichtsmanagement: Verändere dein Verhalten dauerhaft.

  • Mentale Stärke: Trainiere deinen Geist für Herausforderungen im Beruf, Sport oder Privatleben.

  • Persönliche Weiterentwicklung: Erreiche deine Ziele und entdecke dein wahres Potenzial.

  • mehr Beispiele findest du weiter unten auf dieser Seite....

 

 

Warum zu mir?
Ich begleite dich mit Erfahrung, verschiedenen hypnotherapeutischen Methoden und Ansätzen (siehe weiter unten eine etwas detailliertere Aufstellung) und einem klaren Fokus auf deine individuellen Ziele. Meine Methoden sind effektiv, sanft und immer auf die Aktivierung deiner inneren Ressourcen ausgerichtet. Gemeinsam schaffen wir Raum für positive Veränderung – ohne Druck, aber mit nachhaltigem Erfolg.

Was du bei mir erleben wirst:

  • Eine angenehme, vertrauensvolle Atmosphäre

  • Professionelle Unterstützung durch bewährte Methoden

  • Spürbare Ergebnisse bereits nach wenigen Sitzungen

Du bist der wichtigste Schlüssel zu deinem Erfolg!
 

Lass uns gemeinsam herausfinden, was dich zurückhält, und daran arbeiten, deine Potenziale freizusetzen. Hypnose und Mentaltraining sind deine Chance, Veränderungen nicht nur zu wünschen, sondern sie endlich umzusetzen.

Jetzt Termin sichern und den ersten Schritt machen!
Buche noch heute deine Sitzung und erlebe, wie einfach es sein kann, Altes loszulassen und Neues zu erschaffen. Dein Weg beginnt jetzt – ich freue mich auf dich!

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Hypnose per Zoom – Veränderung bequem von zu Hause aus

Du möchtest die Kraft der Hypnose erleben, aber ohne Aufwand und weite Anreise?
 

Mit Hypnose per Zoom bringe ich die transformative Wirkung dieser Methode direkt zu dir nach Hause. In einer geschützten, vertrauten Umgebung kannst du ganz entspannt Veränderungen erleben und dein Unterbewusstsein aktivieren – bequem, flexibel und ebenso wirkungsvoll wie vor Ort.

 

Wie funktioniert Hypnose online?
 

Hypnose per Zoom ist einfach, sicher und genauso effektiv wie in einer Praxis:

  • Technik, die verbindet: Alles, was du brauchst, ist eine stabile Internetverbindung, ein ruhiger Ort und ein Gerät mit Kamera und Mikrofon.

  • Persönliche Begleitung: Genau wie in einer Sitzung vor Ort begleite ich dich individuell und einfühlsam, Schritt für Schritt.

  • Entspannte Umgebung: In deiner vertrauten Umgebung fällt es dir oft noch leichter, dich auf die Hypnose einzulassen.

Wann Hypnose per Zoom ideal ist:

  • Du möchtest von überall aus flexibel Sitzungen wahrnehmen.

  • Du bevorzugst die Entspannung und Bequemlichkeit deiner eigenen vier Wände.

  • Du suchst eine vertrauensvolle Begleitung, unabhängig von deinem Wohnort.

 

Vorteile der Hypnose per Zoom:

  • Maximale Flexibilität: Keine Anfahrtszeiten oder räumlichen Einschränkungen.

  • Angenehme Vertrautheit: Erlebe die Sitzung in deiner gewohnten Umgebung.

  • Zeitersparnis: Schnelle Terminfindung ohne zusätzliche Wege.

  • Gleiche Wirksamkeit: Hypnose funktioniert unabhängig von Ort oder Distanz, denn sie wirkt auf dein Unterbewusstsein, nicht auf äußere Umstände.

 

Ablauf einer Zoom-Hypnosesitzung:

  1. Vorgespräch: Wir besprechen dein Anliegen, deine Ziele und klären alle Fragen zur Sitzung.

  2. Vorbereitung: Du richtest dir einen bequemen, störungsfreien Platz ein – vielleicht ein Sofa, ein Sessel oder dein Bett.

  3. Die Hypnose: Ich leite dich einfühlsam durch den Prozess, während du dich vollkommen entspannst.

  4. Nachgespräch: Gemeinsam reflektieren wir die Sitzung und besprechen, wie du das Erlebte in deinen Alltag integrieren kannst.

 

 

Sicher, professionell, vertrauensvoll
Auch online steht deine Sicherheit an erster Stelle. Ich sorge dafür, dass du dich wohlfühlst und jederzeit die Kontrolle behältst. Gemeinsam schaffen wir die ideale Basis für eine effektive Hypnose-Sitzung.

Für welche Themen eignet sich Hypnose per Zoom?

  • Stressmanagement und Entspannung

  • Ängste und Blockaden lösen

  • Selbstbewusstsein stärken

  • Gewichtsmanagement und Verhaltensänderungen

  • Raucherentwöhnung

  • Mentale Stärke und Leistungssteigerung

  • und viele weitere Themen....

 

 

Jetzt Hypnose per Zoom erleben!


Gib dir selbst die Möglichkeit, bequem und unkompliziert positive Veränderungen in deinem Leben zu schaffen. Vereinbare deinen Termin und erlebe, wie einfach Hypnose von überall aus funktioniert.

Dein Weg zu mehr Wohlbefinden beginnt hier – Ich freue mich auf dich!

Meine zusätzlichen Qualifikationen in Spezialgebieten
(neben der Hypnotherapeutischen Ausbildung)
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Simpson Protocol Ausbildung bei Ines Simpson auf Vancouver Island 

Ines Simpson Sonja Tolevski Simpson Protocol.JPG
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Klinische Hypnose mit Dr. Steve Bierman

Medizinische Hypnose mit Dr. Steve Bierman

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Hypnose Kurse bei Friedbert Becker

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Certified Master Hypnotist - Diploma in Hypnotherapy am Hypnosis Motivation Institute Dr. Kappas in Tarzana, Californien

american hypnosis association Sonja tolevski.png

Mitglied bei

American Hypnosis

Association

Wobei Hypnose und Mentaltraining dir helfen kann

  1.    Selbstbewusstsein

  2.    Selbstvertrauen

  3.    Selbstwertsteigerung

  4.    Erfolg beruflich und privat

  5.    Endlich einen Partner finden

  6.    Verhaltensänderung   

  7.    Neuorientierung

  8.    Verlassenheitsgefühl

  9.    Süchte

  10.    Altersregression

  11.    Aggression

  12.    Agoraphobie

  13.     Anästhesie

  14.     Wut

  15.     Ängstlichkeit

  16.     Selbstbehauptung

  17.     Unterstützung der Heilung

  18.     Verhaltensanpassung

  19.     Bettnässen

  20.     Biofeedback

  21.     Beruflicher Erfolg

  22.     Gewohnheiten ändern

  23.     Geburt eines Kindes

  24.     Chronische Schmerzen

  25.     Kommunikation

  26.     Konzentration

  27.     Kontrolle (zu viel)

  28.     Heißhunger

  29.     Hunger auf fettiges /süßes Essen

  30.     Kreativität

  31.     Tod oder Verlust

  32.     Entmutigtsein

  33.     Träume

  34.     Prüfungsangst

  35.     Bewegungsmangel

  36.     Furcht vor Tieren

  37.     Furcht vor Spinnen 

  38.     Angst vor dem Tod

  39.     Angst vor dem Zahnarzt

  40.     Angst vor dem Arzt

  41.     Angst vor dem Scheitern

  42.     Angst vor zu viel Erfolg

  43.     Angst vor dem Fliegen

  44.     Höhenangst

  45.     Angst vor Kontrollverlust

  46.     Angst vor der Schule

  47.     Angst vor Erfolg

  48.     Angst vor Operationen

  49.     Angst vor Wasser

  50.     Ängste

  51.     Vergebung

  52.     Frustration

  53.     Glücksspiel

  54.     Schuldgefühle

  55.     Haare verdrehen

  56.     Kopfschmerzen

  57.     Hilflosigkeit

  58.     Hoffnungslosigkeit

  59.     Hypochondrie

  60.     Feindseligkeit

  61.     Impotenz

  62.     Gesundheit verbessern

  63.     Verkaufserfolg verbessern

  64.     Unentschlossenheit

  65.     Unterlegenheit

  66.     Hemmungen

  67.     Verunsicherung

  68.     Schlaflosigkeit

  69.     Irrationale Gedanken

  70.     Reizbarkeit

  71.     Eifersucht

  72.     Mangelnder Ehrgeiz

  73.     Mangelnde Zielstrebigkeit

  74.     Mangelnder Enthusiasmus

  75.     Fehlende Initiative

  76.     Medikamenten-Nebenwirkungen

  77.     Gedächtnis

  78.     Misstrauen

  79.     Stimmungsschwankungen

  80.     Motivation

  81.     Nägelkauen

  82.     Übelkeit

  83.     Negativismus

  84.     Albträume

  85.     Zwangsvorstellungen

  86.     Zwanghaftes Verhalten/ Denken

  87.     Übermäßiges Essen

  88.     Übermäßige Kritik

  89.     Schmerzbewältigung

  90.     Panikattacken

  91.     Passiv-aggressive Tendenzen

  92.     Regression in vergangene Leben

  93.     Perfektionismus

  94.     Leistungsangst

  95.     Pessimismus

  96.     Phobien

  97.     Postoperative Heilung

  98.     Vor der Operation

  99.     Problemlösungen

  100.     Aufschieberitis

  101.     Öffentliches Reden

  102.     Erreichen von Zielen

  103.     Ablehnung/ Angst vor Ablehnung

  104.     Verbesserung von Beziehungen

  105.     Entspannung

  106.     Widerstand gegen sich selbst

  107.     Widerstand gegen Veränderung

  108.     Verantwortung/ zu viel Verantwortung

  109.     Unruhe

  110.     Traurigkeit

  111.     Selbstvorwürfe

  112.     Selbstbeherrschung

  113.     Selbstkritik

  114.     Selbstzerstörerische Verhaltensweisen

  115.     Selbstdarstellung

  116.     Selbstvergebung

  117.     Selbsthypnose

  118.     Sexuelle Probleme

  119.     Scham

  120.     Hautprobleme

  121.     Schlafstörungen

  122.     Rauchen

  123.     Soziale Phobie

  124.     Sport

  125.     Lampenfieber

  126.     Stress

  127.     Lerngewohnheiten verändern

  128.     Sturheit

  129.     Substanzmissbrauch

  130.     Überlegenheit annehmen

  131.     Chirurgische Genesung

  132.     Unpünktlichkeit

  133.     Versuchungen nicht widerstehen

  134.     Daumenlutschen

  135.     Trauma

  136.     Opfergefühl 

  137.     Gewichtsverlust

  138.     Ängste verschiedener Art

  139.     Allgemeine Blockade bis zur Schreibblockade

  140. Und vieles mehr…..

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Kontakt

Dipl.Psych. Sonja Tolevski & Partner

Quadrat C1, Hausnummer 18

68159 Mannheim

​​

Tel:    0621-15302703

email: office@tolevski.de

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